Mostrando entradas con la etiqueta Propiedades del oregano. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Propiedades del oregano. Mostrar todas las entradas

Propiedades antisepticas del oregano

El orégano es una planta cuyas hojas utilizamos generalmente para darle más sabor a las comidas, en especial a los ricos platos de pasta y pizza, ya que dan un sabor y un aroma muy buenos. Pero el orégano sirve para algo más que para condimentar y dar sabor a nuestras comidas, quizá muchos no lo sabían pero se han descubierto las propiedades antisépticas del orégano.

El aceite de orégano se emplea como un antiséptico, usado por aquellos que prefieren la medicina natural o alternativa antes que tener que tomar pastillas. Este aceite se puede utilizar para destruir hongos e incluso para calmar el dolor, llegando a ser tan eficaz como la morfina, y por sus propiedades antisépticas sirve como desinfectante y cicatrizante. El aceite de orégano es tan útil contra los hongos que en diferentes pruebas de laboratorio se ha comprobado que puede acabar hasta con las cepas.

Además de ser un potente activo contra las bacterias como el e-coli también nos ayuda a hacer la digestión, y es muy buena contra la artritis, el reuma, el insomnio o la jaqueca, esta última una enfermedad que cada vez padecen más personas. También es muy útil en invierno para enfermedades tan comunes como la gripe y los resfriados en caso de tener fiebre.

Y lo mejor que tiene el orégano es que es un producto que podemos encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio, ya que en especial para la cocina es un condimento muy utilizado, por lo que si queremos hacernos alguna de las mezclas necesarias para tratar alguna cosa sólo tenemos que ir y comprar la hierba, También hay páginas web en Internet que están especializadas en vender el aceite de orégano, además de otros remedios naturales. Así que cuando le estemos echando el orégano a nuestra pizza favorita, recodemos que no solo sirve para mejorar el valor de nuestros platos, sino también para mejorar nuestra salud.

El orégano es una planta llena de cualidades que se utilizan en todo tipo de industrias: farmacéutica, cosmética y, como no, gastronómica. En la actualidad resulta raro que en una casa no haya un bote de esta hierba aromática, pero el orégano es mucho más que esto.

Las propiedades antisépticas del orégano se llevan utilizando desde hace siglos, ya que incluso en la antigua Roma era costumbre quemar en pequeños incensarios una pizca de orégano para purificar el aire cuando había epidemias.

Hoy en día se está utilizando el aceite de orégano en la medicina veterinaria gracias a su capacidad antibiótica, y hasta se están haciendo pruebas para cubrir alimentos y conseguir que hongos, parásitos y bacterias los contaminen.

Las propiedades antisépticas que posee hacen de esta planta una excelente alternativa natural en el tratamiento de catarros y resfriados, ya que es muy eficaz en episodios de tos, ayuda a reducir la inflamación bronquial y permite al organismo luchar contra los gérmenes. También alivia los dolores que produce el síndrome premenstrual.

En el caso de las heridas, también puede usarse para desinfectar y aliviar el dolor, además de contribuir a una correcta cicatrización. Incluso se pueden hacer gárgaras con una infusión de orégano en casos de anginas.

El uso del oregano contra afecciones respiratorias

El orégano es una planta herbácea que además de tener un sabor y un aroma muy agradable puede ser muy útil para ayudarnos a solucionar algunos problemas de salud.




Sería muy conveniente tener a mano una planta de orégano en casa para así poder disfrutar de sus beneficios para nuestra salud cuando lo necesitemos.

La acción antioxidante de la vitamina C, hace que el consumo del orégano seco sea beneficioso para nuestra vista, piel, oído y aparato respiratorio.

El orégano tiene también acción expectorante, béquica y antitusígena, tanto en uso interno como externo, ayudando a combatir afecciones respiratorias que cursan con tos seca o irritativa, como la laringitis (irritación de garganta) o la tos ferina.

La tos excesiva producto de resfriados o catarros, así como también los problemas bronquiales pueden tratarse mediante el consumo de los aceites esenciales del orégano.

El orégano actúa directamente como expectorante, antiinflamatorio y antiséptico de las vías respiratorias ante la aparición de dolencias en los pulmones, causadas por procesos infecciosos , como catarros, resfriado, bronquitis, etc. eliminando la tos, desinflamando los bronquios y ayudando en la eliminación de los gérmenes.

Puedes aliviar los síntomas antes mencionados utilizando 5 ml de extracto o tintura de Orégano. Las infusiones bien calientes de flores de esta planta ayudaran a reducir la fiebre. ( Infusión de una cucharadita de flores secas por taza de agua. Dejar reposar media hora y tomar un par de tazas al día. Es importante cada vez tomarla caliente)

También se puede utilizar el aceite puro y esencial de orégano, aplicando una gota rebajada en aceite de coco o de oliva para dar una fricción en el pecho y en la espalda antes de ir a dormir.

** Precaución con este aceite si es puro, ya que es uno de los aceites mas fuertes y potentes. Puede provocar quemaduras de piel si no se rebaja en otro aceite o si se aplica directamente.

Vitaminas y nutrientes contenidos en el Oregano, no debe faltar en la cocina!!

El oregano, un condimento que casi todos tenemos en nuestra cocina. Sabes la cantidad de vitaminas y nutrientes que contiene?

La planta de orégano pertenece a la familia de las lamináceas: Lavanda, romero, tomillo, etc. Es originario de África del Norte. Esta hierba también pertenece al grupo de los condimentos y se emplea para condimentar comidas, pero es mucho más potente de lo que su aspecto muestra. Entre las "propiedades del oregano" se destaca la de ser un gran antioxidante, altamente benéfico a la hora de combatir hongos y bacterias y perfecta contra la neumonía y otras afecciones respiratorias.

El orégano también es un condimento muy alto en nutrientes y rico en vitaminas.

Entre las vitaminas del Oregano que encontramos por cada 100 gr. estan:




621,70 ug. de vitamina K:
690,30 ug de vitamina A
50 mg de vitamina C
274 ug. de vitamina B9
0,34 mg. de vitamina B1
0,32 mg. de vitamina B2
6,22 mg. de vitamina B3
1,21 mg de vitamina B6
1576 mg de calcio
44 mg de hierro
270 mg de magnesio
4,43 mg de zinc
1669 mg de potasio
42,80 gr de fibra
11 g. de proteínas,
21,63 g. de carbohidratos
15 mg. de sodio
200 mg. de fósforo

En estudios de laboratorio se ha demostrado que la capacidad antioxidante del orégano es la mas alta, al compararse con frutas que hasta ahora eran conocidas como los mejores antioxidantes, tales como las manzanas, las naranjas y los arándanos,.

Entre las muchas propiedades medicinales del orégano encontramos que actúa como digestivo, si se lo incluye en las comidas ayuda a abrir el apetito y favorecer la producción de saliva, lo cual ayuda en la digestión. Se usa especialmente en casos de espasmos intestinales y facilita la digestión siendo muy efectivo para problemas relacionados al hígado. Además de ser antiespasmódico ayuda a eliminar los gases intestinales por vías naturales.

El orégano dentro de su composición, posee muchas sustancias que favorecen la circulación sanguínea. Por lo tanto es muy recomendable su consumo para prevenir problemas cardíacos y la aparición de trombos. Además ayuda a aliviar dolores de cabeza ocurridos por una mala circulación sanguínea.

El aceite esencial de orégano es altamente recomendado para aquellas mujeres que sufren de fuertes dolores durante la menstruación, ya que debido a sus propiedades medicinales el consumo de este aceite alivia dichos dolores.
 
El orégano es definitivamente un condimento que nunca debe faltar en nuestra cocina.

El precio del aceite de oregano, dependerá de la calidad que tenga el aceite. El aceite esencial de orégano de la compañía DoTerra es de altísima calidad, llegando a calificar como aceite puro de grado terapéutico, ya que es el "extracto de Oregano". Es un aceite muy concentrado, por lo que se recomienda su uso diluido en otro aceite para aplicaciones tópicas. Para consumo, con lo que se agarra en la punta de un palillo de dientes, es suficiente.

El precio del aceite esencial de orégano de DoTerra es de $32,00 para el publico, y de $24 dolares para el afiliado.